Баклажаны - рецепты, блюда из баклажанов
Родина баклажанов - Индия. Из
Индии культура баклажана была завезена арабами
в Юго-Западную Европу, а персидскими торговцами - в Африку. Баклажаны
- исключительно теплолюбивая культура. Поскольку мякоть плода
почти безвкусна, ее предпочтительнее жарить или тушить с другими
овощами - томатами, овощным перцем, приправлять луком, чесноком
и пряностями. Плоды баклажана небогаты питательными
веществами, но обладают ценными диетическими и лечебными свойствами.
Употребление их в пищу способствует снижению содержания холестерина
в крови, улучшению общего состояния организма больных атеросклерозом.
Медь, количество которой в баклажанах значительно, способствует
кроветворению, поэтому их рекомендуют детям при малокровии и беременным
женщинам. Сок из свежих и вареных баклажанов обладает высокими
бактерицидными (фитонцидными) свойствами. В домашних условиях
баклажаны жарят, фаршируют мясом, рисом, овощами, приготавливают
из плодов икру, консервируют, солят и сушат.
ЗАГОТОВКА И КОНСЕРВИРОВАНИЕ БАКЛАЖАНОВ
БАКЛАЖАНЫ СОЛЕНЫЕ
На 10 к.г баклажанов: 250 г. чеснока. 5 г. лаврового
листа. 10 г. соли для варки. 50 г. соли - в чеснок и 150 г. соли
- в рассол. 2 л. воды. Баклажаны для засолки
должны быть мелкими, одинакового размера, здоровыми, плотными,
зрелыми, темно-фиолетового цвета. Баклажаны вымыть,
дать воде стечь, отрезать плодоножки. Надрезать вдоль насквозь
и варить в подсоленной воде (2 столовые ложки соли на 1 л воды)
до мягкости. Затем баклажаны положить на наклонно установленную
доску, сверху положить такого же размера доску и гнет. Дать излишней
воде стечь, баклажаны охладить. Далее баклажанами
наполнить 3-литровые банки следующим образом: на дно банки положить
лавровый лист и лист сельдерея, на них очень плотно уложить баклажаны,
предварительно внеся в них чайной ложкой толченный с солью чеснок,
залить кипяченым и охлажденным рассолом (70 г соли на 1 л воды),
накрыть крышкой, выдержать при комнатной температуре 5-7 дней
для молочнокислого брожения, после чего поставить в холодное помещение
с температурой не выше 5-8°С. При подаче к столу баклажаны
нарезать кусочками, приправить растительным маслом, посыпать нарезанной
зеленью.
БАКЛАЖАНЫ ФАРШИРОВАННЫЕ КВАШЕНЫЕ
На стеклянную банку емкостью 3 л: 2.3 кг свежих
баклажанов. 500 г моркови. 100 г корня петрушки. 20 г зелени петрушки.
5-8 долек чеснока. 40 г соли для овощного фарша. 50 г листа сельдерея
для обвязки баклажанов. 200 г растительного масла. Отобрать баклажаны
крепкие, здоровые, темно-фиолетовой окраски, одинакового размера.
Вымыть, удалить плодоножки, сделать сквозные продольные прорези
в каждом баклажане, проварить их в соленой воде (из расчета 40
г соли на 1 л воды). Баклажаны варить до мягкости
примерно 40 мин. Готовность определить так: если тупой конец спички
без труда прокалывает плод баклажана - можно снимать с огня. Баклажаны
положить на наклонно установленную доску, сверху накрыть другой
доской и положить гнет, дать излишку воды стечь, охладить. Приготовить
овощной фарш: морковь, белые коренья (петрушка, пастернак) очистить,
вымыть, нарезать тонкой соломкой, обжарить до полуготовности в
растительном масле, соединить с отдельно обжаренным до золотистого
цвета нашинкованным репчатым луком, добавить мелко нарезанную
зелень петрушки, посолить (из расчета 40 г или 2 столовые ложки
соли на 1 кг овощного фарша), охладить. Полученным фаршем начинить
через прорезь баклажаны, перевязать листом сельдерея
со стеблем, выдержанным 10 мин в кипятке. Можно перевязать нафаршированные
баклажаны и ниткой, но сельдерей придаст консервам
аромат и вкус. Подготовленные баклажаны очень плотно уложить в
стеклянную банку рядами, пересыпая их измельченным чесноком. Горлышко
завязать чистой марлей, оставить при комнатной температуре. На
3-5-й день после начала молочнокислого брожения банки залить нагретым
до кипения, а затем охлажденным растительным маслом, чтобы оно
покрывало сверху баклажаны на 2 см, накрыть крышками, закатать.
Квашеные баклажаны не стерилизуют, но хранить
их надо в холодном помещении при температуре не выше 8-10°С и
не ниже 0°С. При соблюдении условий хранения баклажаны
употребляются в пищу в течение месяцев. Квашеные баклажаны
- прекрасная овощная закуска.
БАКЛАЖАНЫ С ОВОЩАМИ
10 баклажанов. 10 спелых помидоров. 10 красных
болгарских перцев. 10 головок репчатого лука среднего размера
или 20 мелких. 1 стакан растительного масла. 1/2 стакана 9%-ного
уксуса, по 1 столовой ложке соли и сахара. 10-12 горошин черного
перца. Все указанные и по всем правилам подготовленные овощи нарезать
крупными кусками и положить в гусятницу (латку) или эмалированную
кастрюлю с чугунным дном в таком порядке: томаты, перец, баклажаны,
лук. Залить растительным маслом, уксусом, приправить солью, сахаром,
перцем, закрыть крышкой и тушить 25-30 мин на медленном огне в
духовке или на плите (на чугунной подставке), чтобы не пригорело.
Время исчисляется от начала закипания. Уложить в подготовленные
стерильные сухие банки, обернув их влажной салфеткой, чтобы не
лопнули, закрыть стерильными крышками, закатать. Хранить в холодной
кладовке.
БАКЛАЖАННАЯ ИКРА
1кг баклажанов. 2 моркови. 2 головки репчатого
лука. 2-3 сладких болгарских перца. 1 яблочный сельдерей, соль,
растительное масло для жаренья. Спелые крепкие баклажаны
промыть, очистить от кожицы, нарезать кубиками, обжарить в растительном
масле. Морковь, сладкий перец, репчатый лук промыть, очистить,
нарезать: перец - квадратами, лук - кубиками, морковь и яблочный
сельдерей натереть на крупной терке. Все овощи порознь обжарить
в растительном масле, затем сложить их в чугунную эмалированную
посуду, посолить, перемешать, закрыть крышкой и поставить в духовку
на 15-20 мин. Полученную массу в горячем виде расфасовать в подготовленные
стерильные банки, закрыть стерильными крышками, опустить в кастрюлю
с горячей водой, простерилизовать 25-30 мин, после чего извлечь
банки из кастрюли, закатать и дать им остыть. Хранить икру в прохладном
сухом месте или холодильнике, желательно использовать в течение
3-х месяцев.
РЕЦЕПТЫ БЛЮД ИЗ БАКЛАЖАНОВ
Икра из баклажанов
Вымытые баклажаны запекают в
духовке при 250 — 280 °С. Очищенные от кожицы баклажаны
в горячем виде укладывают под наклоном на деревянную доску и сверху
кладут пресс. Затем баклажаны измельчают до однородной
массы.
Очищенный репчатый лук мелко нарезают, солят, а через 5 минут
отжимают сок для удаления горечи. Помидоры очищают
от кожицы и нарезают мелкими кубиками. Измельченные баклажаны
соединяют с луком, помидорами, добавляют соль, растительное масло
и хорошо перемешивают. Можно добавить молотый перец.
Можно приготовить вторым способом. Баклажаны
подготавливают, как и в первом случае. Затем измельченные баклажаны
выкладывают на разогретую сковороду с растительным маслом, обжаривают,
добавляют мелко нарезанный обжаренный лук, нарезанные или натертые
на терке свежие помидоры. Кладут по вкусу соль и все вместе обжаривают.
Баклажаны средние — 3 шт. Масло растительное
— 2 —3 ст. ложки. Лук - 1шт. Чеснок — 2 зубка. Помидоры — 2 шт.
Соль, перец — по вкусу.
Баклажаны жареные
Молодые баклажаны хорошо промывают,
срезают плодоножку и вместе с кожицей и семенами нарезают
кружочками толщиной до 1 см. Затем их панируют в муке, поджаривают
с двух сторон на растительном масле до образования корочки и солят.
Можно поставить на 3—5 минут в духовку для полного размягчения.
Подают, посыпав зеленью, со сметаной.
Баклажаны — 2—3 шт. Зелень нарезанная — 2 ст.
ложки. Масло растительное — 2— 3 ст. ложки. Сметана — 0,5 стакана.
Мука — 0,5 стакана. Соль — по вкусу.
БАКЛАЖАНЫ ЖАРЕНЫЕ
Баклажаны 300 г, масло растительное 15 г, лук
репчатый 20 г. Для соуса: орехи грецкие 40 г, чеснок 4 г, перец
красный стручковый 0,5 г, уксус 30 г, зелень 10 г. Баклажаны обмывают,
обрезают концы, нарезают кружочками толщиной 1-1,5 см, солят,
накрывают чистым полотенцем и оставляют на 40-60 минут. После
этого осторожно выжимают из них сок, слегка надавливая рукой,
чтобы ломтики не потеряли формы. Подготовленные таким образом
баклажаны кладут в один ряд на сковороду с разогретым подсолнечным
маслом и обжаривают с обеих сторон до образования румяной корочки.
Горячие баклажаны укладывают на блюдо, посыпают мелко нашинкованным
луком, заливают кипящим ореховым соусом и остужают. Приготовление
соуса. Очищенные орехи тщательно толкут с солью, чесноком, зеленью
кинзы и стручковым перцем, добавляют винный уксус, перемешивают,
разводят кипяченой водой и варят 15-20 минут.
СХТОРАЦ БАДРОЖАН (БАКЛАЖАНЫ С ЧЕСНОКОМ)
Баклажаны 250 г, чеснок 10 г,
масло растительное 30 г, сельдерей (коренья), петрушка 50 г, помидоры
50 г, зелень кинзы и укропа 10 г, перец, соль. Баклажаны очищают
от плодоножек, промывают, обсушивают салфеткой и снимают кожицу.
Затем с одной стороны делают разрез и ложкой удаляют мякоть с
семечками. Подготовленные баклажаны опускают в кипяченую остывшую
и подсоленную воду на 10-15 минут, затем откидывают и слегка отжимают,
чтобы удалить горечь. Мякоть баклажан вместе с семечками измельчают,
добавляя мелко нарезанный чеснок, промытые и мелко нашинкованные
коренья петрушки и сельдерея, зелень кинзы и укропа, солят, посыпают
перцем, перемешивают и жарят в растительном масле. Подготовленные
баклажаны фаршируют этой массой и укладывают надрезанной стороной
вверх в один ряд на сковородку с разогретым растительным маслом.
Добавляют очищенные от кожицы и нарезанные пополам помидоры, солят,
добавляют немного воды, посыпают мелко нарезанной зеленью кинзы
и укропа, закрывают крышкой и припускают на слабом огне в течение
5 минут. При подаче поливают соком, образовавшимся от припускания.
Блюдо можно подать и в горячем виде.
Баклажаны, жаренные с луком и помидорами
Баклажаны подготавливают и жарят,
как описано выше. Репчатый лук нарезают кольцами и обжаривают.
Твердые помидоры нарезают кружочками и тоже обжаривают.
Готовые жареные баклажаны перекладывают обжаренными
луком и помидорами, посыпают солью, перцем, рубленым чесноком
и укропом, поливают сливочным маслом и подогревают.
Баклажаны — 3 шт. Масло растительное — 4—5 ст.
ложек. Лук репчатый — 3 шт. Чеснок — 2 зубка. Помидоры — 4 — 5
шт. Укроп нарезанный — 2 ст. ложки. Мука — 1 ст. ложка. Соль,
перец — по вкусу.
Баклажаны с сыром
Баклажаны подготавливают и жарят, как описано
выше. Складывают их на тарелку, охлаждают и посыпают тертым сыром.
Подают холодными.
Баклажаны — 2 шт. Масло растительное — 4—5 ст.
ложки. Мука — 1 ст. ложка. Сыр — 100 г. Соль — по вкусу.
Баклажаны тушеные
Баклажаны очищают, промывают
и нарезают кружочками. Кладут в горячую подсоленную воду на 5
минут. Вынимают, обсушивают, панируют и обжаривают на разогретом
жире с обеих сторон до образования корочки. Затем складывают их
в посуду, солят, добавляют воду, сметану и при закрытой крышке
тушат 20 — 30 минут. Подают, посыпав зеленью.
Баклажаны — 2 шт. Сметана —1 стакан
Мука — 1ст. ложка. Масло — 2 ст. ложки.
Вода — 4 ст. ложки. Соль — по вкусу.
Баклажаны, запеченные с луком в сметане
Подготовленные и обжаренные баклажаны
(как в предыдущем рецепте) складывают в противень или сковороду,
смазанную жиром. Посыпают обжаренным луком, нарезанным кружочками,
солят, заливают сметаной и запекают в духовке. Подают, посыпав
зеленью.
Баклажаны — 3 шт. Сметана — 0,5 стакана. Лук
репчатый — 3 шт. Зелень нарезанная — 1 ст. ложка. Маргарин — 3
ст. ложки. Мука — 2 ст. ложки. Соль — по вкусу.
Запеканка из баклажанов с мясом
Свинину или говядину нарезают кружочками, обжаривают,
добавляют репчатый лук и обжаривают все вместе, следят, чтобы
не подгорел лук. Затем подливают немного горячей воды, добавляют
соль и при закрытой крышке тушат до готовности. Охлажденное мясо
пропу скают через мясорубку, добавляют по вкусу перец, соль, рубленую
зелень и сок, в котором тушилось мясо. Баклажаны
промывают, срезают плодоножку, нарезают кружочками, панируют в
муке и обжаривают с двух сторон до образования корочки.
Сковороду или противень с бортиками смазывают маргарином, посыпают
сухарями. На дно кладут плотно в один ряд баклажаны, посыпают
их солью и обжарен¬ным луком, кладут ровный слой мясного фарша.
Сверху укладывают оставшиеся баклажаны, заливают смесью яйца со
сметаной, посыпают тертым сыром и запекают в духовке до образования
румяной корочки.
Баклажаны средние — 4 шт. Маргарин — 3 ст. ложки.Мясо
— 400 г. Сыр тертый — 1 ст. ложка. Яйцо — 1шт. Зелень нарезанная
— 2 ст. ложки. Сметана — 3/4 стакана.. Мука — 2 ст. ложки. Соль,
перец — по вкусу. Сухари — 1 ст. ложка.
Баклажаны фаршированные запеченные
Средние баклажаны промывают,
разрезают вдоль на две половины и подпекают в духовке 10 — 15
минут. Охлаждают, ложкой вынимают мякоть. Ее мелко рубят и поджаривают
на растительном масле. Добавляют мелко нарезанный репчатый лук,
предварительно обжаренный белый черствый хлеб, замоченный в молоке,
яйцо сы¬рое, соль, перец, нарезанную зелень и все хорошо пере¬мешивают.
Этим фаршем заполняют подготовленные баклажаны,
кладут на смазанную маслом сковороду, посыпают тертым сыром, сбрызгивают
маслом и запекают в духовке. Подают со сметаной.
Баклажаны — 2—3 шт. Яйцо — 1 шт. Лук репчатый
— 1 шт. Укроп измельченный — 1ст. ложка. Масло растительное —
2 ст. ложки. Сметана —3/4 стакана. Хлеб белый — 2 ломтика. Соль,
перец — по вкусу. Сыр тертый — 1 ст. ложка.
Баклажаны, фаршированные овощами
Баклажаны промывают, срезают
плодоножку, разрезают вдоль пополам, вынимают семена, кладут в
кипящую воду, чтобы они в ней свободно находились и варят 15 —
20 минут. Затем их откидывают на сито и дают стечь жидкости.
Для фарша берут очищенные лук, морковь, петрушку нарезают соломкой
и на разогретой сковороде с расти¬тельным маслом обжаривают вначале
лук, а затем добавляют морковь, петрушку, белокачанную капусту
и мелко нарезанный сладкий перец. Пассеруют до полу готовности
овощей, добавляют протертые помидоры, соль, перец, нарезанный
укроп, лавровый лист и чеснок. Все вместе протушивают 2 — 3 минуты
под закрытой крышкой.
Подготовленные баклажаны наполняют овощным фаршем,
кладут в смазанную жиром посуду, добавляют немного воды или бульона,
тертые на терке помидоры, нарезанную зелень и запекают в духовке
до готовности.
Баклажаны — 3 — 4 шт. Лук репчатый — 2 шт. Капуста нарезанная—1,5
стакана. Перец — 1 шт. Петрушка — 2 корня. Морковь — 2 шт. Помидоры
— 5 шт. Масло растительное — 3/4 стакана. Чеснок — 2 зубка. Зелень
нарезанная — 3 ст. ложки. Соль — по вкусу.
МЕЖИВО ИЗ БАКЛАЖАНОВ
1 кг баклажанов, 100 г подсолнечного масла,
200 г лука, 300 г помидоров, 15 г сахара, 50 г уксуса, перец,
соль по вкусу. Баклажаны нарезать небольшими кружочками, посолить
и оставить на 1 ч. Обжарить на подсолнечном масле с двух сторон.
Лук мелко нарезать и тоже поджарить. Баклажаны и лук сложить в
кастрюлю и залить овощной заправкой. Тушить 15-20 мин. Для заправки
красные помидоры протереть через сито, добавить соль, перец, сахар
и уксус. Меживо подают на стол холодным.
Скумбрия, запеченная с баклажанами
Филе скумбрии без костей нарезают кусочками,
посыпают солью, перцем, обваливают в муке и обжаривают. Баклажаны
очищают от плодоножек, нарезают кружочками, солят и выдерживают
10 - 15 минут, после чего сливают выделившийся сок, обваливают
в муке и обжаривают. На сковороду кладут рыбу, затем слой баклажанов,
посыпают сухарями, сбрызгивают маслом и запекают в жарочном шкафу
до готовности. При подаче посыпают зеленью. На 300 г мороженой
скумбрии: Соль, молотый черный перец - по вкусу. Баклажаны - 3
шт. Панировочные сухари - 1 ст. ложка. Мука - 2 ст. ложки. Растительное
масло - 3 ст. ложки. Зелень петрушки -1 ст. ложка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ БАКЛАЖАН В СВЧ ПЕЧИ
БАКЛАЖАНЫ, ТУШЕННЫЕ С ТОМАТОМ
Баклажаны промываем, нарезаем
на длинные продольные ломтики. Лук репчатый, зубчик чеснока очищаем,
промываем. Лук мелко нарезаем, чеснок толчем. Зелень петрушки
промываем, мелко нарезаем. В посуду помещаем репчатый лук, добавляем
оливковое масло и прогреваем без крышки 2-2,5 минуты при полной
мощности. В эту посуду с луком кладем баклажаны, истолченный чеснок.
Солим, перчим, добавляем томатную пасту, разведенную небольшим
количеством воды, размешиваем. Посуду накрываем крышкой и тушим
овощи на полной мощности 9-11 минут. Готовые овощи посыпаем мелко
нарезанной зеленью петрушки. Продукты на 2 порции: баклажаны
400 г, лук репчатый 100 г, чеснок 1 зубчик, томатная паста 50
г, масло оливковое 30 мл, зелень петрушки, перец черный молотый,
соль по вкусу.
БАКЛАЖАНЫ, ТУШЕННЫЕ СО СМЕТАНОЙ
Баклажаны, помидоры,
сладкий перец промываем. У перца удаляем семенную
мякоть и семена. Лук очищаем, промываем. Баклажаны
нарезаем небольшими кусочками толщиной около 1 см. Помидоры
нарезаем дольками, лук кубиками, перец полукольцами. Нарезанные
баклажаны солим по вкусу, даем постоять 20 минут,
отжимаем сок, чтобы удалить горечь. Все овощи выкладываем в посуду,
заливаем сметаной и тушим под крышкой 7-9 минут при полной мощности.
Перед подачей блюдо посыпаем зеленью петрушки. Продукты на 2 порции:
баклажаны 200 г, помидоры 200 г, сладкий перец
200 г, сметана 50 г, лук репчатый 100 г, зелень петрушки, соль
по вкусу.
БАКЛАЖАНЫ, ТУШЕННЫЕ С ГРИБАМИ
Баклажаны промываем, нарезаем
ломтиками толщиной 1 см, солим и оставляем постоять 20 минут.
Отжимаем сок с горечью. Грибы тщательно перебираем,
очищаем, промываем и нарезаем. Лук репчатый очищаем, промываем,
мелко нарезаем. В посуду укладываем слоями баклажаны,
грибы, лук, добавляем сливочное масло. Заливаем
сверху сметаной, тушим под крышкой 12-13 минут при полной мощности.
Даем отстояться 5 минут. Продукты на 2 порции: баклажаны
350-400 г, грибы свежие 150 г, лук репчатый 100
г, масло сливочное 30 г, сметана 100 г, соль по вкусу.
БАКЛАЖАННАЯ ИКРА
Баклажаны промываем, разрезаем
вдоль на 2 половины. Помидоры промываем, нарезаем. Лук репчатый,
зубчик чеснока очищаем, промываем. Лук мелко нарезаем, чеснок
толчем. Половинки баклажанов укладываем в посуду и запекаем в
печи на полной мощности 5,5 минуты. Затем отделяем мякоть от кожицы.
Отдельно смешиваем нарезанные помидоры, репчатый лук, толченый
чеснок и прогреваем эту смесь в печи 3 минуты. Мякоть печеных
баклажанов смешиваем с овощной смесью. Добавляем соль, перец,
уксус. Хорошо перемешиваем все компоненты. Даем отстояться несколько
минут. Продукты на 2 порции: баклажаны 350 г,
помидоры 200 г, лук репчатый 100 г, чеснок 2 зубчика, уксус, перец
черный молотый, соль по вкусу.